Существует миф, что человек может заболеть диабетом, если будет есть много сладкого. Однако это не совсем так. Диабет от сладкого получить нельзя, если у пациента нет отягощенной наследственности и других факторов риска (например, ожирение, вирусная инфекция, пожилой возраст).
Неправильное питание с избытком кондитерских изделий может лишь стать «спусковым механизмом» для развития болезни у предрасположенных людей.
О реальных факторах риска возникновения этого заболевания, признаках, профилактике и особенностях диеты при сахарном диабете читайте в памятке.
#центробщественногоздоровья #Псков #профилактикаХНИЗ #диабет

Этот молодой праздник Всемирная Федерация неврологии учредила в 2014 году, стремясь повысить внимание человеческого сообщества в целом и специалистов в частности к вопросам изучения мозга и сохранения его здоровья.
Человеческий мозг - самый загадочный орган тела человека. Понимание принципов его работы - это не просто частное явление из области физиологии. Здесь содержится более глобальный вызов: понять мозг - значит, понять окружающий мир. Это один из самых сложных объектов для изучения, который скрывает множество тайн и загадок.
Вот лишь несколько интересных фактов о головном мозге:
- часть мозга досталась нам от рыб;
- самая активная работа мозга происходит в возрасте от 2-х до 11-ти лет;
- размер мозга не влияет на умственные способности;
- занятия спортом эффективно отражаются на деятельности мозга;
- человеческий мозг получает 20% общего количества кислорода в организме, хотя занимает всего 2% веса нашего тела;
- лучшее упражнение для мозга - занятие незнакомой деятельностью;
- мозг не устает;
- передача информации в нашем мозгу происходит со скоростью, эквивалентной 418 км/ч;
- чем больше мы пьём воды, тем лучше работает наш мозг;
- длина всех нейронных связей головног ... Читать дальше »