Детская сказка Джанни Родари не введёт нас в заблуждение по поводу этого яркого и вкусного овоща. Сегодня помидоры относятся к числу продуктов, которые входят в ежедневный рацион большинства европейцев.
Томаты являются основным источником антиоксиданта ликопина, который положительно влияет на самочувствие; он стимулирует работу желудочно-кишечного тракта и регулирует аппетит. Удивительно, но количество ликопина возрастает при тепловой обработке, поэтому употребление помидоров, которые были потушены, сварены или приготовлены на пару, является хорошей профилактикой возникновения раковых опухолей и некоторых проблем со зрением.
Плоды содержат много микроэлементов и минералов, полезных для организма: железо, магний, калий, йод. Они оказывают положительное влияние на иммунитет. Особенно рекомендованы помидоры тем, у кого есть проблемы с уровнем холестерина. В помидорах значительно количество холина, который способствует улучшению памяти и успехам в учебе.
Польза помидоров для мужчин обеспечила в народной медицине им прозвище мужского овоща. Обеспечивающие приток крови томаты выступают средством в борьбе с эректильной дисфункцией. Большая концентрация ликопина позволяет уберечь мужской организм от развития раковых процессов и вылечить восп ... Читать дальше »

В 2014 году канадский клинический нейробиолог Владимир Хачинский предложил отмечать день здорового мозга. Такая инициатива была связана с интересом к мозгу в рамках здоровья всего человечества и преследовала глобальную цель сохранить здоровье мозга людей.
На заседании Совета делегатов федерации здравоохранения было предложено признать 22 июля «Всемирным днем мозга». Именно в этот день в 1957 году в столице Бельгии была основана Всемирная федерация по неврологии.
Здоровье головного мозга – это широчайшая тема, охватывающая множество областей, включая понимание работы головного мозга, оптимизацию работы мозга, профилактику заболеваний, психическое здоровье и лечение расстройств головного мозга. В 2021 году этот день посвящен рассеянному склерозу – неврологическому заболеванию, которым страдают 2,8 миллиона человек всех возрастов во всем мире.
Существуют методы лечения, способные замедлять прогрессирование этой патологии, однако во многих частях мира доступ к этим лекарствам отсутствует. Всемирный день мозга призван остановить рассеянный склероз, распространяя знания о том, что его можно диагностировать на ранних стадиях, обеспечивая лучший доступ к меняющим жизнь методам лечения и выступая за улучшение качества жизни люд ... Читать дальше »