Щитовидная железа - образование, имеющее форму крыльев бабочки, важнейшая часть гормональной системы человеческого организма, участвующая практически во всех процессах его жизнедеятельности.
Факторы риска нарушения работы щитовидной железы:
Пол. Риск развития заболеваний щитовидной железы у женщин в 6-8 раз выше, чем у мужчин.
Возраст. У людей старше 50 лет повышен риск развития заболеваний щитовидной железы.
Операции щитовидной железы. Удаление всей железы или ее части обычно приводит к нарушению производства гормонов.
Наследственная предрасположенность повышает риск развития заболеваний щитовидной железы.
Беременность и послеродовой период. Риск нарушения работы этого органа увеличивается в течение беременности и первого года после родов.
Курение. Сигареты содержат тиоцианаты – вещества, угнетающие работу щитовидной железы.
Передозировка либо недостаток йода.
Употребление лекарств. Некоторые препараты влияют на работу щитовидной железы. Об их побочном действии обычно сообщается в инструкции по применению.
Продукты питания. Некоторые растительные продукты, при их употреблении в сыром виде, способны угнетать функции щитовидной железы. Это такие крестоцветные овощи, как брюссе
... Читать дальше »
С января по май текущего года специалисты проходили курсы повышения квалификации по теме: «Организация работы по профилактике рискованного поведения в подростково-молодежной среде».
В результате почти полугодовой активной работы участницы курсов получили не только актуальную теоретическую, но и практическую информацию, т.к. важной составляющей курсов был обмен опытом.
Сегодняшняя встреча была посвящена обсуждению составляющих здоровья женщин. Как правило, специалисты, проводящие работу по профилактике - это именно женщины. А ведь нагрузка и ответственность, которая ложится на их плечи, весьма значительная.
Также сегодня подведены итоги проведённой работы, участницы курсов получили сертификаты. Кроме того, намечены планы на будущее: с сентября начнет работу новые тематические курсы повышения квалификации.
Альбом https://vk.com/album-59588670_293323020 #центробщественногоздоровья... Читать дальше »
С 22 по 28 мая проводится Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы, приуроченная к празднованию 25 мая Всемирного дня щитовидной железы.
Эндокринная система — координатор всех важных жизненных процессов организма. При ее дисфункции развиваются различные патологии, сопровождающиеся нарушением гормонального статуса человека. Проблемы могут возникать вследствие гипо- или гиперфункции внутрисекреторных желез. Дисбаланс гормонов приводит к сбоям в работе отдельных органов и всего организма в целом. Поэтому очень важно проводить профилактику и своевременно лечить заболевания эндокринной системы.
Вот ряд рекомендаций по профилактике заболеваний эндокринной системы, к которым стоит прислушаться:
- употребляйте продукты, содержащие йод, поскольку этот микроэлемент необходим для правильной работы щитовидной железы;
- избегайте переутомления и стрессовых ситуаций. При частом переутомлении и постоянном стрессе могут произойти нарушения работы щитовидной железы, измениться уровень гормонов в крови;
- уменьшите количество сахара и простых углеводов в рационе. Большое количество углеводов способствует повышенной выработке инсулина, что приводит к резкому снижению количества глюкозы крови;
- контро
... Читать дальше »