В этом году День физкультурника в России выпадает на 13 августа. Физическая культура играет важную роль в жизни каждого человека.
В пожилом возрасте физическая культура помогает поддерживать хорошее состояние здоровья и рационально использовать имеющиеся резервы организма. Многие исследователи занимаются изучением процессов старения, ищут пути для продления жизни человека. Все они, независимо от различия взглядов на эту проблему, безусловно сходятся на одном: наряду с правильным образом жизни, который является залогом долгого здоровья и трудоспособности, огромное значение имеет физическая культура.
Сегодня в преддверии Всероссийского дня физкультурника в центре состоялась встреча с женщинами "Университета третьего возраста" регионального отделения ООО "Союз пенсионеров России". Мастер-класс провел Луговцев Александр Анатольевич, тренер - преподаватель по адаптивной физической культуре для людей с ОВЗ.
Итогом встречи стало хорошее настроение, масса положительных эмоций и заряд бодрости!
Занятия продолжатся. Все желающие могут посетить мастер-классы по вторникам и четвергам в 10.00

... Читать дальше »