Существует множество привычек, которые могут нанести вред зубам либо всей полости рта. Мы составили "стоматологический чек-лист вредных привычек". Сохраняем информацию))
 Скол кусочка эмали в слабом месте может произойти, если вы:
- имеете привычку грызть твёрдые предметы (сухарики, семечки, орешки, карандаши, ногти);
- сильно надавливаете на зубочистку при ее использовании;
- перекусываете нитки, открываете зубами бутылки и тому подобное.
 Преждевременное стирание эмали возможно, если вы:
- привыкли сильно нажимать на зубную щетку или пользоваться щетками с жёсткой щетиной;
- ежедневно используете отбеливающую зубную пасту.
 Разрушение эмали зубов происходит при:
- чередовании холодной и горячей пищи;
- частом потреблении газированных напитков;
- неумеренном потреблении сладостей, особенно отличающихся липкостью;
- преобладании в рационе продуктов с большим содержанием кислот, причем в любом виде.
 Сухость слизистой, окрашивание зубов в желтый цвет, болезни десен, кариес - все эти проблемы полости рта возникают при курении сигарет, кальянов и использовании вейпов.
#центробщественногоздоровья #Псков #профилактикаХНИЗ #здоровыезубы #ЗОЖ