Так ли это? Насколько благополучен «большой» человек, легко ли, удобно ли ему живётся, может ли он с уверенностью назвать качество своей жизни удовлетворительным?

Не обманывайте себя. По данным ВОЗ, избыточный вес и ожирение наблюдаются у 60% взрослых и у каждого третьего ребенка. Ожирение – это хроническое заболевание, которое характеризуется патологическим увеличением массы тела за счет жировой ткани. К ожирению могут привести: нерациональное питание, низкая физическая активность, сидячий образ жизни.

Истоки проблемы в низкой культуре питания, ведь пища – это источник энергии, которая в процессе обмена веществ вырабатывается в организме. Потребленная энергия может расходоваться на работу органов и систем, физическую активность. В противном случае она накапливается в виде запасов жировой ткани. ... Читать дальше »

Новый год располагает подводить итоги, строить планы, намечать цели и искать соратников. 13 января Центр общественного здоровья и медицинской профилактики встречал гостей – давних социальных партнёров и новых специалистов системы профилактики региона. Всех радушно приветствовала заведующая отделом коммуникационных и общественных проектов Ирина Николаевна Гайдук. Прежде всего, она предложила коллегам почтить память Елены Владимировны Роговской, которая много лет была активнейшим участником творческого процесса в статусе заместителя директора ГБПОУ Псковской области «Псковский колледж профессиональных технологий и сервиса» по воспитательной работе.

Ирина Николаевна познакомила коллег с результатами совместной  деятельности в прошлом году, поблагодарила за сотрудничество и предложила направления дальнейшей активности на ниве профилактики рискованного поведения молодежи. Такие формы региональных мероприятий, как социальный  марафон «Моя семья – моя радость!», профила ... Читать дальше »