Продолжается запланированный специалистами Центра цикл мероприятий в рамках Года семьи. Сегодня социальный марафон «Моя семья - моя радость» проходил в МБОУ «Вечерняя (сменная) общеобразовательная школа № 1» г. Пскова.
Для каждого человека существует две семьи. Та, из которой он вышел; и та, которую он создал или планирует создать в будущем. Обучающиеся старших классов уже начинают задумываться над этим. И очень важно, чтобы представления о будущей семье у ребят были положительные.
В начале встречи специалисты обсудили с молодёжью, какой смысл они вкладывают в понятие «семья», посмотрели ролик «Традиционные семейные ценности». Затем работа проходила в группах. Ребята задумались о важности знаний о своих предках: зная факты о своих родных, человек может лучше разобраться в себе самом, проанализировать поступки, черты характера. Также старшеклассники рассмотрели ладонь как символ приветствия, благодарности, заботы, любви, а затем выполнили практическое задание. Ребята обвели контуры своих ладоней, и на правой записали пожелания своим родителям, а на левой - пожелания себе, как будущему семьянину. Сначала задание вызвало у них некоторое замешательство, но затем ребята им заинтерес ... Читать дальше »

13 - 19 мая в Российской Федерации проводится Неделя профилактики повышения артериального давления (в честь Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией 17 мая).
Важно знать, что артериальная гипертония занимает лидирующее место среди главных причин сокращения жизни. Она способствует развитию таких опасных заболеваний, как стенокардия, инфаркт, инсульт.
Артериальная гипертония - самое распространенное хроническое заболевание сердечно-сосудистой системы среди населения нашей страны.
Для населения, входящего в группу риска развития артериальной гипертонии, необходимы меры, направленные на изменение поведения и образа жизни. Раннему выявлению и коррекции факторов риска заболеваний сердечно-сосудистой системы, в т. ч. артериальной гипертонии, способствует также регулярное прохождение профилактических медицинских осмотров и диспансеризации.
Измерять артериальное давление должен каждый человек. Выявление артериальной гипертонии является первым шагом на пути борьбы с этим заболеванием. Эта цель может быть достигнута при регулярном измерении давления не только при плохом самочувствии, но и при отсутствии жалоб. Не нужно полагаться только на собственные ощущения.
Помните: не измеряя артериальное давление, невозможно выявить заб ... Читать дальше »