Скоро запахи еды, приготовленной на углях, заставят потянуться за холодной бутылочкой пива, начнутся долгие вечерние посиделки с шашлыком. Тем временем, жареное мясо и алкоголь повышают нагрузку на печень в несколько раз, и в конце сезона многие будут чувствуют себя истощенными.
После активного физического труда на дачном участке вы будете пьянеть быстрее, а на следующий день после большого количества алкоголя вам тяжело будет даваться работа. Многие случаи инфарктов и инсультов, обострения хронических заболеваний желудка, кишечника, пищеварительных желез, связаны именно с сочетанием алкоголя и дачных работ.
Если вы хотите повысить ресурс своего организма, дольше чувствовать себя здоровыми и не страдать от похмелья, лучше полностью отказаться от алкоголя во время работы и отдыха на даче.
Будьте здоровы и берегите себя!
#центробщественногоздоровьяПсковскойобласти  ... Читать дальше »

ИППП и ЗППП - пожалуй, две самые пикантные медицинские аббревиатуры-синонима: инфекции или заболевания, передающиеся половым путем. К сожалению, многие, особенно мужчины, стесняются обсуждать эти темы даже с докторами. Кто-то надеется вылечиться самостоятельно, а кто-то практически не испытывает симптомов и, не зная, что болен, продолжает менять половых партнёров и «делиться» с ними возбудителями.
Тем временем, у мужчин возбудители ИППП могут поражать мочеиспускательный канал, яички и их придатки, предстательную железу, семенные пузырьки, семявыносящие протоки. Работа этих органов нарушается, уменьшается количество спермы вплоть до полного отсутствия, снижается ее качество. ЗППП способны вызывать у мужчин хроническое бесплодие, нарушение эректильной функции.
Чтобы оградить себя от подобных неприятностей, важно соблюдать меры профилактики. Они просты и хорошо известны:
• Помните о безопасности, используйте презервативы.
• Когда у вас появился новый партнер - предложите вместе провериться на распространенные половые инфекции.
• Избегайте беспорядочных половых связей.
• Если у вас был незащищенный секс или появились подозрения на заражения оптимальный вариант - быстро (в течении су ... Читать дальше »