Рождение ребенка приносит в жизнь новые краски, расширяет круг общения, помогает людям реализоваться в новой роли, прожить более насыщенную и полноценную жизнь, привнести в неё новый смысл.
Появление нового человека на свет не должно быть попыткой решения собственных социальных или психологических проблем, также, как не должно становиться и тяжёлой, неподъёмной задачей. Это решение полностью изменит привычный ход вещей, поэтому прежде, чем воплощать желание стать родителями, стоит взвесить все «за» и «против».
Что необходимо сделать, чтобы родился здоровый ребенок:
- запланировать визит к врачу акушеру-гинекологу, урологу (андрологу), терапевту. Специалисты назначат обследование и смогут определить возможные нарушения в состоянии здоровья будущих родителей;
- пересмотреть свои пищевые привычки. Употреблять больше овощей и фруктов, восполнять дефицит витаминов и минералов в организме;
- отказаться от употребления психоактивных веществ (никотин, алкоголь, наркотики). Курение (парение), как активное, так и пассивное, оказывает неблагоприятное влияние на плаценту, развитие центральной нервной системы плода.
Обязательно посетить "Школу молодых родителей". Ответств ... Читать дальше »

Сегодня в Центре завершился тренинг «Организация работы по профилактике буллинга в детско-подростковой среде». Участники мероприятия и эксперты сегодняшнего дня - заведующая отделом коммуникационных и общественных проектов Центра Гайдук И. Н. и психолог, руководитель психологической службы ПсковГУ Светлова Н. Е. - продолжили совместную работу, направленную на овладение формами и методами профилактики буллинга в школьном пространстве.
Очень большой интерес вызвало проведенное упражнение «Как отличить педагогическое насилие от педагогического воздействия», так как участники тренинга, будучи педагогами, рассматривали этот вопрос с точки зрения родителей.
Часть семинара прошла в форме групповой работы. Предложенные к обсуждению вопросы и практические задания участники мероприятия выполняли, разделившись на четыре группы: представители муниципальных образовательных организаций; представители учреждений закрытого типа; советники директоров по воспитанию и представители учреждений профессионального образования. Участники составили план работы по данной теме.
В целом мероприятие прошло в атмосфере понимания, дружеского взаимодействия, готовности поделиться ценными практическими наработками по данной теме. ... Читать дальше »

Ключевым элементом сохранения репродуктивного здоровья является предохранение от нежеланной беременности. Это позволяет людям не только принимать осознанные решения о своем будущем, контролируя процесс зачатия, но и сохранять физическое и психологическое благополучие женщины.
Назовём основные современные методы контрацепции:
- гормональные контрацептивы, механизм действия которых основан на регулировании уровня гормонов в организме;
- барьерные контрацептивы, создающие физическую преграду. Для большей надежности предпочтительнее пользоваться мужским презервативом;
- внутриматочные устройства;
- стерилизация (добровольная хирургическая контрацепция) - непосредственное хирургическое вмешательство. После хирургической стерилизации беременность возможна только с применением вспомогательных репродуктивных технологий;
- естественные методы контрацепции: основаны на отслеживании менструального цикла и избегании полового акта в период наибольшей вероятности зачатия;
- химические средства контрацепции (спермициды) - вещества, нейтрализующие сперматозоиды и препятствующие проникновению спермы в матку. ВажноДля повышения надежности спермицидов их рекомендую ... Читать дальше »