Телефон горячей линии для граждан, вернувшихся с территорий, где зарегистрированы случаи новой коронавирусной инфекции, в целях передачи ими сведений о месте, датах пребывания и возвращения, контактной информации: 8-800-444-10-41.

Псковский областной центр медицинской профилактики включился в дистанционную работу по психологическому сопровождению нуждающихся в поддержке в условиях противоэпидемических мероприятий на территории Псковской области.
Организована работа групп онлайн-помощи.
Такую помощь можно получить и индивидуально, позвонив по мобильному телефону:
- медицинский психолог Ольга Евгеньевна Есева +7-900-999-09-31
Общение может состояться и по Скайпу: esolgaev.
- медицинский психолог Елена Николаевна Антонова +79215018128

Сегодня 2 сентября специалисты центра приняли участие в акции, приуроченный к Всемирному дню сердца, которую организовали Волонтеры-медики https://vk.com/volmedic_psk
Псковичам был предложен мастер- класс по сердечно-лёгочной реанимации и первой помощи при непроходимости дыхательных путей, в также
беседа «Основы здорового питания».
Фельдшер центра Елена Шершнева познакомила с пирамидой питания, ребята составили свой личный режим питания и примерное меню завтрака, обеда и ужина. Смотреть фото с мероприятия

Приглашаем всех желающих на встречу, приуроченную ко Всемирному дню сердца и Всемирному дню первой помощи.
Когда? -  2 сентября ( среда ) в 11:00
Где? - на территории Финского парка (большая площадка у Троицкого моста)
Волонтеры-медики расскажут , как сохранить здоровье вашего сердца, а также покажут, как оказать первую помощь в различных ситуациях .
Программа мероприятия :
-Мастер класс по сердечно-лёгочной реанимации и первой помощи при непроходимости дыхательных путей;
- Мастер класс по первой помощи при переломах и кровотечениях;
- Викторина «Оберегая сердца» по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Читать в источнике

Сегодня во всех школах Псковской области пройдут уроки Здоровья. Родители тоже должны включиться в этот процесс укрепления здоровья своих детей.
Перед всеми родителями стоит важная задача сохранения и укрепления здоровья своих детей. Фундаментом здоровья человека на протяжении всей жизни от рождения до старости является иммунитет. Чтобы его формировать, как бы не парадоксально это звучало, дети должны болеть.
Понятие «часто болеющий ребенок» весьма размыто. Современная педиатрия говорит не о частоте ОРВИ или ОРЗ, а том, как они протекали. Если ваш ребенок заболел ОРВИ 5 раз за год, но при этом за 7-10 дней выздоровел, то это нормально. О снижении иммунитета мы говорим, когда каждая простуда оборачивается отитом, бронхитом, пневмонией; когда каждая царапина переходит в гнойную рану, а прыщик – в фурункул, здесь надо искать причину.
Специально подстегивать иммунитет интерферонами и другими иммуностимуляторами просто бессмысленно. Особенно у детей дошкольного и младшего школьного возраста.
Обязательные правила поддержания иммунитета, как ребенка, так и вашего, уважаемые родители:
• гулять в любую погоду;
• всячески поощрять физическую активность;
• организовать рациональное питание ... Читать дальше »