11 сентября в рамках регионального марафона "Трезвость - выбор сильных!" , приуроченного к Всероссийскому Дню трезвости, медицинский психолог Ольга Есева провела занятие с учащимися Псковского колледжа профессиональных технологий и сервиса.
С ребятами обсудили, что такое трезвость, насколько она популярна в современном мире. Девушки отметили, что трезвость не популярна, это все равно, как быть "белой вороной".
Учащиеся предложили варианты, что помогает в современном мире придерживаться трезвого образа жизни, оставаться верным себе, уважать себя, своих родителей; не подводить их; уметь ставить цель и уверенно идти к ней.
Большой интерес вызвало обсуждение мифов про алкоголь, особенно о том, можно ли знать свою норму и быть уверенным, что все под контролем. Иллюстрацией стали примеры из жизни известных актёров....
Пришли к выводу - лучше не начинать употреблять алкоголь, чтобы не было печальных историй. Олнако, они отметили, что бывает непросто идти против большинства. Но это иногда приходится делать ради своего счастливого будущего .
... Читать дальше »

10 сентября в рамках регионального марафона "Трезвость - выбор сильных!" , приуроченного к Всероссийскому Дню трезвости фельдшер центра Шершнева Е.Н. провела занятие с учащимися 1 курса ГБОУ ПО «Псковский политехнический колледж» по теме « Профилактика употребления алкоголя в подростковой и молодежной среде».
На занятии обсудили причины употребления и неупотребления алкогольной продукции молодежью, разобрали последствия приема алкоголя на организм, разобрали вопрос возможности решения жизненных проблем без употребления алкоголя, познакомились с историческими фактами употребления алкоголя в России.
#центробщественногоздоровья
#Псковскаяобласть
#трезвостьнормажизни ... Читать дальше »

Второй день подготовки регионального марафона «Трезвость – выбор сильных» был посвящён работе с волонтёрами-медиками, студентами разных институтов ПсковГУ.
10 сентября И.Н. Гайдук обсудила с молодыми людьми актуальность темы для государства, нашего региона и конкретного ВУЗа. Студенты отметили, что для России реально стоит проблема алкоголизации, что касается Псковской области – здесь мнения разошлись. А вот в отношении собственной альма-матер были единодушны – нет у молодёжи проблем с алкоголем.
Что ж, замечательно, тогда нужно нести эту уверенность в широкие массы молодёжи, объяснять и убеждать в необходимости вести здоровый и трезвый образ жизни.
Ну а для того, чтобы быть убедительными, необходимо знать теорию. С руководителем занятий молодые люди назвали и обсудили причины употребления алкоголя или уверенного отказа от него. Были выбраны основные причины употребления: за компанию, для снятия стресса, для преодоления нарушенных коммуникативных навыков, любопытство и проблемы.
Студенты узнали, что алкозависимость – это тяжелое хроническое заболевание, и лечить его призваны психиатры, психотерапевты и наркологи. А вот алкоголизация – это сам процесс принятия и приятия алкоголя. Вот ... Читать дальше »

10 сентября состоялась ещё одна встреча в библиотеке Библиолюб. На этот раз разговор о составляющих здорового образа жизни фельдшер центра Кононова М. В вела с семиклассниками МБОУ "Средняя общеобразовательная школа №17" г. Пскова.
На занятии рассмотрели важность соблюдения режима дня, именно он объединяет остальные составляющие здоровья. Подробно обсудили питание школьника. Ребята вспомнили, что кратность приёма пищи должна составлять 3-4 раза в день, узнали, что же делать если голод нападает перед сном. Приняли участие в игре "Вредные и полезные продукты"
Особое внимание было уделено защите здоровья в осенне-зимний период и во время пандемии, необходимости обработки рук и правилах ношения масок.
В конце занятия подростки пришли к выводу, что ежедневная забота о здоровье - вклад в собственное благополучное будущее. Фото с мероприятия
#центробщественногоздоровья
... Читать дальше »

Алкоголь является психоактивным веществом (ПАВ), вызывающим тяжелое хроническое заболевание – алкогольную зависимость.
Основные факты (согласно данным ВОЗ)
• Во всем мире в результате вредного употребления алкоголя ежегодно происходит 3 миллиона смертей, что составляет 5,3% всех случаев смерти.
• По статистике 74% случаев семейного насилия совершается именно в состоянии алкогольного опьянения одного или нескольких членов семьи.
• Вредное употребление алкоголя является причинным фактором более чем 200 нарушений здоровья, связанных с болезнями и травмами.
• 5,1% общего глобального бремени болезней и травм обусловлено алкоголем
• Среди людей в возрасте 20-39 лет примерно 13,5% всех случаев смерти связаны с алкоголем.
• Существует причинно-следственная связь между вредным употреблением алкоголя и целым рядом психических и поведенческих расстройств, других неинфекционных нарушений здоровья, а также травм.
• В последнее время установлены причинно-следственные связи между вредное употреблением алкоголя и заболеваемостью такими инфекционными болезнями, как туберкулез, а также течением ВИЧ/СПИДа.
• Помимо последствий для здоровья вредное употребление алкоголя нан ... Читать дальше »

9 и 10 сентября в рамках "Декады знаний" в библиотеке прошли информационные встречи "Школьникам о здоровьесберегающих технологиях". Наш гость - Кононова Мария Владимировна - сотрудник ГБУЗ ПО "Центр общественного здоровья и медицинской профилактики", рассказала о важности правильного питания, режима дня, личной гигиены и физкультуры. Особое внимание было уделено защите здоровья в осенне-зимний период и во время пандемии. Участники встречи: учащиеся 1-д и 7-а классов МБОУ "Средняя общеобразовательная школа №17". Читать в источнике

Смотреть фото