Мы привыкли слышать о пользе грудного вскармливания для здоровья малыша, а вот мнение о его пользе для мамы можно встретить довольно редко. Тем временем, грудное вскармливание имеет благотворное влияние на организм женщины не только в период кормления ребенка, но и в долгосрочной перспективе.
Судите сами:
- при грудном вскармливании в первые дни после родов матка сокращается быстрее, тем самым снижая риск послеродового кровотечения;
- повышается выработка окситоцина: если правильно наладить кормления грудью, то у мамы меньше шансов столкнуться с послеродовой депрессией;
- у кормящих мам ниже риски возникновения рака груди и яичников;
- среди кормящих мам редко можно встретить женщину, страдающую диабетом 2 типа. Предполагается, что грудное вскармливание снижает чувствительность клеток к инсулину. Отметим также, что мамы, которые уже имели диагноз диабет к моменту рождения малыша, в период лактации нуждаются в меньшем количестве инсулина;
- грудное вскармливание в дальнейшем сокращает частоту возникновения волчанки и ревматоидного артрита;
- при «общем стаже» кормления от двух лет и дольше у женщины на 23% снижается риск сердечно-сосудистых заболеваний;
- если период грудного вскармливания длится дольше 8 месяцев, то это способствует реминерализации костей, что позволяет избежать остеопороза в старшем возрасте.

 И ещё: все мамы прекрасно знают, как трудно найти время для отдыха, когда ребёнок совсем мал. Грудное вскармливание подарит вам не только эту возможность, но и бесценные минуты нежного общения со своим любимым малышом.
#центробщественногоздоровья #Псков #профилактикаХНИЗ #грудноевскармливание