Сахарный диабет - хроническое эндокринологическое заболевание, характеризующееся повышенным содержанием сахара (глюкозы) в крови.
Диабет 1-го типа обычно проявляется в детстве или молодом возрасте и остается с человеком на всю жизнь. Основные факторы развития этого заболевания: генетическая предрасположенность; аутоиммунное поражение определенных клеток организма, вырабатывающих инсулин; инфекция.
При развитии диабета 2-го типа организм человека не может использовать вырабатываемый им инсулин (инсулинорезистентность).
По данным Всемирной организации здравоохранения, диабет 1-го типа предотвратить нельзя. Для профилактики диабета 2-го типа, а также для того, чтобы избежать осложнений и преждевременной смерти, уже существуют эффективные подходы. Они включают: регулярную физическую активность; здоровое питание; отказ от курения; постоянный контроль артериального давления; контроль содержания липидов в организме. Ведение такого образа жизни на протяжении всей жизни имеет важнейшее значение не только для предупреждения диабета 2-го типа, но также и при других хронических заболеваниях.
... Читать дальше »

Неправильное или чрезмерное употребление пищи причиняет вред организму. Несоблюдение режима питания, переедание приводит к ожирению. С целью популяризации здоровой пищи приверженцы здорового образа жизни основали в России неофициальный праздник, который отмечается 2 июня.
Интересные факты:
- Врач и философ Гиппократ пришел к мысли, что болезни в организме происходят из-за нарушения питания и некачественных продуктов.
- По популярности в мире среди продуктов питания на первом месте находятся макароны, на втором и третьем – мясо и рис.
- Здоровье человеческого организма на 74% зависит от той еды, которую он потребляет.
- На планете только 44% жителей при выборе продуктов питания руководствуются соображениями здоровья. Остальные 66% выбирают продукты исходя из их стоимости.
#центробщественногоздоровья #Псков  ... Читать дальше »