Когда устанешь от бесконечного самоанализа, позвони мне. Потанцуем.
                                                                                                                             Иосиф Бродский

Современная жизнь располагает к стрессам: политические скандалы, тревожные сообщения из многих регионов страны и мира, негативные изменения в экономической жизни, неурядицы на работе, да и просто поездки по неблагоустроенным дорогам на личном автомобиле или в общественном транспорте приводят к тому, что человек начинает смиряться со своими стрессами, а так и до депрессии недалеко.
Психическое или эмоциональное здоровье – суть душевного благополучия. Это настроение, с которым мы проживаем свой день, как чувствуем себя, какие у нас отношения с окружающими, как быстро впадаем в хандру или деп ... Читать дальше »