Каждодневные стрессы, нарушение режима работы и отдыха, злоупотребление никотином и алкоголем, малоподвижный образ жизни влияют на здоровье каждого.
Но, если женщины чаще посещают врачей и пристальней следят за своим здоровьем, то мужчины делают это намного реже. Тем временем, мужчинам стоит более ответственно подходить к сохранению и поддержанию здоровья, в том числе репродуктивного, ради будущих поколений.
Выявление и лечение заболеваний мочеполовой системы – сфера деятельности урологов.
Сегодня в России врачи-урологи отмечают свой профессиональный праздник. Сегодня сообщество объединяет более 7000 врачей из разных уголков страны.
Профилактика всегда лучше и легче лечения, особенно с современным уровнем диагностики, особенно остро эта тема встаёт после 40-45 лет. Регулярно посещать врача нужно даже если у вас нет острой боли и резей при мочеиспускании, ведь существует много заболеваний, которые протекают полностью или почти бессимптомно.
На мочеполовую систему благотворно влияют пешие прогулки и зарядка. Старайтесь чаще ходить пешком и делать разминку хотя бы 5-10 минут, тогда вы активизируете кровообращение, а мышцы таза во время сокращения дополнительно массируют предстательную железу.
Не стесняйтесь обращаться к ... Читать дальше »