Приближается один из главных православных праздников – Крещение Господне. Для верующих людей это большой религиозный праздник. Для обывателя – повод приобщиться к обряду омовения. Однако в нынешнем году из-за пандемии все вынуждены будут праздновать Крещение с ограничениями. 

Кроме того, к любому экстремальному воздействию на организм нужно быть подготовленным. Нельзя просто так взять и пробежать марафон в 42 километра. Необходимо заблаговременно пройти процедуры закаливания.

Что касается прививки – это тоже испытание для организма, поэтому соединять два ответственных мероприятия не стоит. Главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Минздрава Оксана Михайловна Драпкина посоветовала тем, кто планирует окунаться в прорубь, прививаться от коронавируса более чем за неделю до или через два дня после купаний.