Осень - идеальное врем, чтобы изменить свою жизнь и наполниться новой энергией! Условия для этого более чем подходящие, ведь после летнего отдыха все мы имеем запас свежих сил.
С началом осени возобновилась работа по проведению занятий лечебной физкультурой в рамках реализации проекта корпоративных программ в Центре общественного здоровья и медицинской профилактики. Первое занятие в этом сезоне провела инструктор по ЛФК Кузьмина О.А. со специалистами Псковской стоматологической поликлиники. Коллектив этого учреждения под руководством главного врача Черных М.В. постоянно демонстрирует заботу о себе и своем здоровье, ведь занятия лечебной физкультурой укрепляют иммунитет, способствуют улучшению обмена веществ и продлению молодости.
Быть здоровым - это модно!

Вакцинация против гриппа - это основной и самый эффективный способ профилактики заболевания. Прививка защищает человека от тяжелых последствий гриппа, снижает риск развития внебольничных пневмоний, помогает иммунной системе выработать защитные антитела для борьбы с инфекцией. В состав отечественной вакцины входят штаммы вирусов гриппа, которые будут наиболее актуальными в данном эпидемическом сезоне.
А мы сегодня отвечаем на самые частые вопросы о вакцинации против гриппа!
Зачем прививаться от гриппа?
Грипп - не простое ОРВИ, он очень заразен, способен к молниеносному и массовому распространению, протекает тяжелее других ОРВИ, часто приводит к осложнениям.
Кому важно сделать прививку от гриппа в первую очередь?
Вакцинация показана всем группам населения, начиная с шестимесячного возраста и до глубокой старости. Но особую опасность грипп представляет для:
детей раннего возраста,
беременных,
пожилых людей старше 60 лет,
лиц с хроническими заболеваниями.
Где можно сделать прививку против гриппа?
Вакцинацию от гриппа можно сделать абсолютно бесплатно:
детям - в школе, детском саду или поликлинике по месту жительства.
взрослым - в поликлинике по месту жительс ... Читать дальше »

Алкогольная зависимость - это хроническое заболевание, которое формируется на фоне физической и психической зависимости от спиртного. Алкоголизация запускает необратимые процессы в организме, которые влияют на интеллектуальные способности и психику.
Алкогольная деградация личности - это полный регресс человека и потеря им тех качеств, которые делали его успешным и умным. Патологические изменения личности у алкоголиков проявляются следующим образом:
• отказ от личной гигиены;
• равнодушное отношение к работе и любимым занятиям;
• бестактность;
• склонность к вранью;
• завышенная самооценка;
• потеря интереса к своей внешности;
• ухудшение памяти;
• снижение уровня интеллекта;
• изменение в поведения (и искажением социальных норм поведения)
• равнодушие к членам семьи, включая детей.
Алкогольная деградация - это комплекс проявлений и чем они сложнее, тем запущеннее процесс распада личности. Находясь в состоянии алкогольного опьянения, человек способен к совершению необдуманных поступков и действий, вплоть до преступлений.
Статистика показывает, что состояние алкогольного опьянения является одной из главных причин совершен ... Читать дальше »