Холецистит - это различные по происхождению, течению и клиническим проявлениям формы воспалительного поражения желчного пузыря. Более подвержены заболеванию люди среднего возраста (40-60 лет), причем болезнь в 3-5 раз чаще поражает лиц женского пола.
Симптомы холецистита чаще возникают на фоне эмоционального стресса, погрешностей в питании, злоупотребления алкоголем и проявляются болью в правом подреберье, отдающей в правую руку и ключицу; тошнотой, рвотой; желтушностью, горьковатым привкусом во рту; диареей, метеоризмом. Подобное состояние часто сопровождается слабостью, потливостью, бессонницей, неврозоподобными состояниями.
Внимание! Холецистит имеет сходную клиническую картину с аппендицитом, панкреатитом, язвенной болезнью, пиелонефритом и рядом других заболеваний, поэтому самостоятельная диагностика и лечение недопустимы и очень опасны!
Для профилактики обострений следует:
- придерживаться основ рационального питания;
- исключить алкогольные напитки;
- вести активный образ жизни;
- осуществлять санацию очагов воспаления (гайморит, тонзиллит).
Больным хроническим холециститом рекомендовано ежегодно проходить УЗИ гепатобилиарной системы.
Берегите себя и свое здоровье!
... Читать дальше »

Совершать добрые поступки и самому получать от этого удовольствие – вот простой и мудрый смысл Международного Дня спонтанного проявления доброты.
Этот неофициальный праздник, появившийся как напоминание и укор в том, что мы порой равнодушны к проблемам и несчастьям других, с каждым годом приобретает всё большую популярность и позволяет не лишний раз напомнить всем, как важно искренне помогать другим, не ожидая благодарности и ответных жестов. Однако давно известно: добро, подаренное нами другим, сторицей возвратится к нам, непременно!
Наша доброта может выражаться в чем угодно! Начиная с обыкновенного теплого душевного подарка близким, заканчивая помощью и вниманием малознакомым людям.
Добрые дела, совершенные искренне, всегда приносят большое удовольствие самому творцу. Неравнодушные люди мастерят кормушки для птиц, проводят благотворительные балы, спортивные соревнования; сбор игрушек, книг, одежды и финансовых средств в пользу фондов поддержки различных целевых групп. А ещё можно просто начать день с комплемента, пожелания доброго здоровья коллегам, знакомым и вовсе не знакомым людям.
Пусть рабочий процесс сегодня начнётся с приветствий, улыбок и обсуждения ситуаций спонтанного проявления доброты.
Одаривайте др ... Читать дальше »

По данным Всемирной организации здравоохранения, ежедневно в мире происходит более 3000 случаев смертей среди подростков и молодежи - в основном, по причинам, которые можно было бы предотвратить. Бо́льшая часть погибших молодых людей обладала хорошим здоровьем, однако именно рискованное поведение стало причиной их преждевременной смерти. Потребление никотиносодержащих изделий, тонизирующих и алкогольных напитков, наркотиков, насилие, экстремальные увлечения - всё это формы рискованного поведения, которые подвергают жизнь подростков опасности.
Сегодня в ГБПОУ ПО «Псковский колледж профессиональных технологий и сервиса» прошла региональная профилактическая акция «Подумай о будущем - откажись от зависимостей!» Спикером встречи стала заведующая отделом коммуникационных и общественных проектов Центра И. Н. Гайдук. Ирина Николаевна предложила к рассмотрению и обсуждению одну из наиболее актуальных тем: «Энергетические напитки: мифы и реальность».
В своем выступлении Ирина Николаевна подробно рассказала об основных причинах, острых и отсроченных побочных эффектах употребления энергетиков, вплоть до развития кофеиновой зависимости - стартовой площадки для развития тяжёлых форм наркозависимости. Ребята п ... Читать дальше »