26 марта фельдшер Центра Е.Н. Шершнёва побывала в школьном лагере с дневным пребыванием МБОУ «СОШ № 9 им. А.С. Пушкина» г. Пскова. Темой занятия стали привычки.
Многие привычки, полезные и вредные, формируются именно в детстве, они оказывают ощутимое влияние на жизнь, состояние здоровья, общение, успешность.
Прививая малышу правильные привычки, мы снижаем вероятность появления у него вредных. Если определенный комплекс правильных и полезных действий уже сформирован, без веских причин ребенок не станет от него отступать.
Лучшим методом формирования и закрепления полезных привычек является личный пример родителей, в раннем возрасте они для малыша являются непререкаемым авторитетом и образцом для подражания. Продолжением формирования полезных привычек становится общение в детском саду и школе. Конечно, на помощь призывается излюбленный вид работы – игра.
Сегодня помощником в разговоре стал мультфильм «Сестрички-привычки». Как упоённо дети осуждают Канительку, Капризульку и Неряшку. Взгляд «со стороны» позволяет без обид и насмешек запоминать культурный и, безусловно, полезный образ мыслей и действий.
В заключении занятия ребята заявили, что не хотели бы иметь в друзьях Канительку или Неряш ... Читать дальше »

Так считал Цицерон. Это в полной мере относится к курению и потреблению алкоголя. Две пагубные зависимости (часто ещё и в сочетании друг с другом) несут непоправимый вред мужскому здоровью. Под ударом оказывается возможность оставить после себя здоровое потомство, иметь и дарить радость интимной жизни.
О составе сигаретного дыма производители предпочитают не распространяться. Тем временем ученые обнаружили в нём более пяти тысяч ядовитых соединений, шестьдесят из которых «убивают» потенцию и способность к зачатию: аммиачные соединения, синильная кислота, органические кислоты.
Регулярное насыщение мужского организма этими веществами приводит к потере репродуктивных способностей: нарушению кровотока в области малого таза, в половом члене; закупорке сосудов, изменению качества спермы, снижению подвижности сперматозоидов, уменьшению синтеза естественного тестостерона; наступает эректильная дисфункция.
А ещё практически все застолья или дружеские посиделки не обходятся без спиртного. Даже просмотр спортивных соревнований мужчины часто сопровождают обильными алкогольными возлияниями. Романтические встречи тоже традиционно начинаются с бокала вина.
Считается, что алкоголь помогает раскрепоститься и способствует повышению сексуал ... Читать дальше »

«Фиолетовый день» придумала в 2008 году девятилетняя девочка по имени Кессиди Меган, живущая с диагнозом «эпилепсия» для того, чтобы развеять мифы об этой болезни, показать миру, что она и другие люди, страдающие эпилепсией, ничем не отличаются от остальных и имеют право на нормальную жизнь.
Инициативу Кессиди Меган поддержала Ассоциация эпилепсии Новой Шотландии, а затем и другие ассоциации по всему миру. В этот день (26 марта) распространяется информация о болезни, о первой помощи, проводятся аукционы, ярмарки и соревнования, чтобы собирать средства для людей с этим диагнозом.

26 марта все, кто хочет поддержать меропри ... Читать дальше »