В Центре начались занятия очередной группы целевых курсов «Школа молодых родителей».

Будущие мамы внимательно слушали руководителя занятий заместителя главного врача по социальной работе М.А. Заходнову.
Марина Алексеевна познакомила слушательниц с социально-правовыми вопросами, касающимися беременности и родов. Право выбора клиники и врача, получение родового сертификата, пособий по беременности и родам, кто имеет право получить отпуск по уходу за ребёнком, какова его продолжительность, регламент получения свидетельства о рождении ребёнка… Эти и многие другие вопросы были всесторонне освещены на встрече.
Безусловно, сегодня информацию по любому поводу можно почерпнуть из различных источников, в том числе – из Интернета. Однако гораздо удобнее и надёжнее получать её из надёжных рук подготовленного и опытного специалиста, иметь возможность задать вопрос по индивидуальной ситуации. Об этом по окончании занятий говорили благодарные слушательницы.

Фотографии можно найти по ... Читать дальше »

Цель проведения этого Дня – повышение осведомлённости населения о подходах к профилактике, раннему выявлению и лечению опасного недуга.
Рак молочной железы является самым распространенным онкологическим заболеванием среди женщин во всем мире.
Специфической профилактики на сегодняшний день не существует, но есть меры, которые помогут снизить риск развития рака молочной железы, особенно если человек находится в группе риска.

• Правильное сбалансированное питание. Использование продуктов с низким содержанием животных жиров и калорий, но с большим количеством клетчатки, является естественной для человека. Полезно употреблять продукты, содержащие витамин А (молоко, зеленые и желтые овощи, печень животных). Онкологи также рекомендуют заменить красное мясо бобами, рыбой и птицей, что существенно снизит риск возникновения злокачественной опухоли.
• Физическая активность помогает поддерживать организм в хорошей физической форме. Главное при занятиях спортом соблюдать меру. Рекомендованы регулярные легкоатлетические упражнения для насыщения организма кислородом.
• Отказ от курения и чрезмерного употребления алко ... Читать дальше »