В связи с карантинными ограничениями мы вступили в период нерабочих дней, а это значит, что пришло время задуматься о досуге. Идея просидеть всё это время перед экраном телевизора или компьютера кажется соблазнительной только на первый взгляд.
Берегите свое здоровье – не увлекайтесь просмотром новостей. Современный объём информации о коронавирусе не выдержит даже здоровая психика. Пассивное созерцание даже увлекательного видео быстро приедается.
Существует масса вариантов активного проведения нерабочих дней с минимумом финансовых затрат и максимальной пользой.
Начнём с прогулок. Отправимся в ближайший парк, лес или сквер. Пока погода благоприятствует – будем гулять, дышать осенним воздухом, устраивать мини-пикники на природе. Если включить в маршрут посещение достопримечательностей в окрестностях (озеро, парк, заповедник, природный или исторический памятник), то прогулка может перерасти в небольшое путешествие с приключениями.
На Псковщине достаточно красивых и не многолюдных мест. Некоторые культурно-досуговые мероприятия и учреждения можно посетить по QR-коду.
В обычной суете рабочих дней недостижимой мечтой кажется занять себя оздоровительными техниками. Сейчас подходящий момент, чтобы скачать любое из понравивших ... Читать дальше »