Крепнет дружба Областного центра медицинской профилактики и Университета третьего возраста Псковского регионального отделения Союза пенсионеров России.
Стартовал новый учебный год «Школы здорового образа жизни: мы вместе!».
Знакомство с новыми слушателями школы, первые пробы настроиться на общую позитивную волну, организацию конструктивного диалога наладила медицинский психолог Ольга Евгеньевна Есева. В ход пошла ассоциативная игра «выбери настроение». Наши уважаемые учащиеся выбирали открытки с изображением пейзажей, зверей, сюжетных картинок и пытались описать настроение, которое те всколыхнули в душе.
Удивительной, но посильной для слушателей оказалась задача назвать преимущества пенсионного возраста. Оказалось, что таких немало! И это замечательно!
Смеем надеяться, что встречи в «Школе здорового образа жизни» помогают нашим слушателям быстрее адаптироваться к новым условиям жизни, находить ответы на невысказанные порой вопросы.
Возможность говорить в группе, делиться эмоциями несёт радость общения, а значит – здоровье!

... Читать дальше »

Минздрав призвал медорганизации информировать пациентов о короновирусе с помощью новой памятки. Инфографику ведомство разместило на своем официальном сайте.

О том, что потребуется для диагностики коронавируса и какие меры следует принять клиникам, рассказали эксперты журнала «Здравоохранение».

Новый информационный лист содержит перечень необходимых мер по защите от инфекции. «Памятку рекомендуется размещать в медучреждениях и в социальных сетях», - отметил Минздрав в заголовке к сообщению. Читать продолжение в источнике

В 2020 году Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями проводится под девизом «ЭТО ЕСТЬ И Я БУДУ» (I Am and I Will), призывая осмыслить то, что может сделать каждый в борьбе против этой болезни и внести свой вклад в кампанию против рака.
Рак — это общее обозначение более 100 болезней, которые могут поражать любую часть тела. Характерным признаком рака является быстрое образование аномальных клеток, прорастающих за пределы своих обычных границ и способных проникать в близлежащие части тела и распространяться в другие органы. Этот процесс называется метастазом. Именно метастазы являются основной причиной смерти от рака.
Группы риска
Кто имеет повышенный риск возникновения злокачественных опухолей (входит в группу риска):
* Лица, не придерживающиеся правил здорового образа жизни.
* Лица с наследственной предрасположенностью к возникновению опухолей
* Работники канцерогеноопасных (способных вызывать рак) производств (различные химические и другие вредные производства).
* Лица, перенесшие сильный психоэмоциональный стресс.
Своевременному выявлению онкопатологии поможет:
• флюорографическое обследование (1 раз 2 года);
• самообследование молочной железы;
• маммографическое обследование (до 50 лет – 1 раз в 2 года, после 50 – ежегодно);
• посещение ... Читать дальше »